新型コロナウイルスの緊急事態宣言で外出自粛要請中ですが「感染のリスクがない環境での運動、ジョギングのような活動は行っても問題ない」とのことでしたので人がいない日の出前に走りに行きました！
外出自粛中ですが運動不足は免疫力を下げるので適度な運動は必要ですので、自宅などでできる範囲の運動をして免疫力をあげましょう😊
世界中が大変な時期ですが今日の日の出のように明るい未来を信じて頑張りましょう🌅
5月7日以降また皆さんにジムで会える日を楽しみにしております！
StartUpGYMジムではキックボクシングを通じて皆様の健康作りをサポートしたいと考えています。 キックボクシングは全身運動のため消費カロリーも非常に高いスポーツです。 ダイエット・運動不足解消・フィットネスなど一人一人の目的に合わせてご自身のペースでトレーニングしていただけます。 格闘技未経験の方や、女性も大歓迎です！ 福岡市早良区と福岡市西区の境目にありアクセス便利です！ 詳しくはホームページをご覧ください。 新型コロナウイルスによる緊急事態宣言のため4月7日〜5月6日までジムは臨時休業となります。 https://www.startupgym.net/