キックボクシングで肩のコリが良くなった！！

[福岡市早良区でキックボクシングで運動不足解消ならスタートアップジムへ(^o^)]

こんにちは!

今週もよろしくお願いします！

今日も朝からトレーニングに来ていただきました😄

先週ご入会いただいた格闘技未経験の60代男性。

左肩が悪く動かすのが痛くて動きも悪かったそうなのですが、入会から1週間で肩の痛みも無くなり動きもスムーズになったとのことです😃

パンチを打つときには肩を動かします。

肩を動かす事で肩甲骨周りの筋肉が動かされ柔らかくなり痛み・動きともに改善されたと思われます✌🏻

スタートアップジムを気に入っていただけて入会から毎日トレーニングに来ていただいています！

肩のこりにも効くキックボクシングをスタートアップジムではじめて健康になりましょう✨

詳しくはホームページをご覧ください

StartUpGYM