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キックボクシングで肩のコリが良くなった!!

[福岡市早良区でキックボクシングで運動不足解消ならスタートアップジムへ(^o^)]

こんにちは!

今週もよろしくお願いします!

今日も朝からトレーニングに来ていただきました😄

先週ご入会いただいた格闘技未経験の60代男性。

左肩が悪く動かすのが痛くて動きも悪かったそうなのですが、入会から1週間で肩の痛みも無くなり動きもスムーズになったとのことです😃

   





パンチを打つときには肩を動かします。

肩を動かす事で肩甲骨周りの筋肉が動かされ柔らかくなり痛み・動きともに改善されたと思われます✌🏻

スタートアップジムを気に入っていただけて入会から毎日トレーニングに来ていただいています!

肩のこりにも効くキックボクシングをスタートアップジムではじめて健康になりましょう✨

詳しくはホームページをご覧ください

https://www.startupgym.net/

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