たった4分間で心肺能力が飛躍的に向上するとされるタバタ式トレーニング。
サンドバッグでもできます‼️
かなりキツイトレーニングですがしたい方はお声掛けください😄
さて明日は試合です！
今回は2名出場しますが2人ともしっかり練習してきたので、今回は2人とも勝ってくれるんじゃないかと期待してます‼️
明日は無観客での開催ですがYouTubeでライブ配信されますので応援よろしくお願いします😄
StartUpGYMジムではキックボクシングを通じて皆様の健康作りをサポートしたいと考えています。
キックボクシングは全身運動のため消費カロリーも非常に高いスポーツです。
ダイエット・運動不足解消・フィットネスなど一人一人の目的に合わせてご自身のペースでトレーニングしていただけます。
格闘技未経験の方や、女性も大歓迎です！
福岡市早良区と福岡市西区の境目にありアクセス便利です！
詳しくはホームページをご覧ください。
Kommentarer