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2ヵ月でマイナス7kg

[福岡でキックボクシングでダイエットするならスタートアップジムへ🥊]

またまたダイエット成功のご報告をいただきました😃

2ヵ月でマイナス7kgのダイエットに成功されました🎉






キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動を両方行うことができますし、サンドバッグやミットを叩くことで筋肉もつき代謝もアップします!

またパンチとキックは全身を使いますので、キックボクシングをすることで全身をまんべんなく引き締めることができます✨

スタートアップジムでのキックボクシングトレーニングなら運動時間たったの30分で終わりますので時間がない方にもオススメです👍🏻

キックボクシングでダイエットしたいという方は初心者歓迎のスタートアップジムへ是非お越しください😄

https://www.startupgym.net/

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