ディフェンス練習

先月ご入会いただいた高校生会員さん。

攻撃を一通り覚えたのでディフェンス練習を開始しました!






最初はなかなか体がついていかずに難しいですが落ち着いて相手の動きが見れるように練習あるのみ👍🏻





StartUpGYMジムではキックボクシングを通じて皆様の健康作りをサポートしたいと考えています。キックボクシングは全身運動のため消費カロリーも非常に高いスポーツです。ダイエット・運動不足解消・フィットネスなど一人一人の目的に合わせてご自身のペースでトレーニングしていただけます。格闘技未経験の方や、女性も大歓迎です!福岡市早良区と福岡市西区の境目にありアクセス便利です!体験入会実施中✨

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