検索
  • StartUpGYM

新ストレッチ?

〔福岡市で初心者歓迎のキックボクシングジム、スタートアップジムです😄]

以前ボディーを打たれ強くするためにバーベルにつけるプレートで自分のお腹を叩いていた会員さんが、次は面白いストレッチをしていました!

股関節を伸ばすストレッチで膝が床に着かないからと両膝にプレートを乗せてストレッチしていました笑





それを見た別の会員さんも真似してました笑






意外に股関節が伸びていいらしいですが、するときは自己責任でお願いします😅

福岡市の楽しいキックボクシングジム、スタートアップジムです

https://www.startupgym.net/

閲覧数:15回0件のコメント

最新記事

すべて表示

まずはお気軽にお電話を

080-4337-0719

​(営業電話一切お断り致します)

​理想のカラダ・健康を手に入れよう