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夏までにスタートアップジムでダイエット

昨日は午前中の雨の影響からか昼過ぎからジムも蒸し暑かったので冷房をつけました!






4月なのに冷房をつけるとは予想してなかったですが、会員さんも快適そうでしたし僕も気持ちよく指導にあたれました😄


これから暑さが徐々に厳しくなり薄着になり服の上からでもお腹が出ているなどの身体のラインが隠せない時期になっていきます。



夏になる前にStartUpGYMでトレーニングして身体を引き締めましょう💪🏻



キックボクシングなら消費カロリーも非常に高いですし、短時間でも効率的な運動ができます!

StartUpGYMは初心者大歓迎です😄

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