昨日は空いてる時間にマススパーリングに混ぜてもらって会員さんとトータル11ラウンドマススパーリングをしました！
マススパーリングとミット持ちでさすがに疲れましたが家に帰ったら体重が1キロ減ってました😄
キックボクシングは痩せますね👍🏻
StartUpGYMジムではキックボクシングを通じて皆様の健康作りをサポートしたいと考えています。
キックボクシングは全身運動のため消費カロリーも非常に高いスポーツです。
ダイエット・運動不足解消・フィットネスなど一人一人の目的に合わせてご自身のペースでトレーニングしていただけます。
格闘技未経験の方や、女性も大歓迎です！
福岡市早良区と福岡市西区の境目にありアクセス便利です！
詳しくはホームページをご覧ください。
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