トレーニングについてのお願い

昨日も沢山の方々にジムにトレーニングにお越しいただきました! ここで皆さんにお願いです!

混雑時には複数回スパーリングを繰り返すなどの行為や長時間に渡るトレーニングはご遠慮ください。


次に来た方や皆さんが気持ちよくトレーニングをおこなえるように、スパーリングは2R程、全体のトレーニングは1時間前後でおこなっていただきますようにお願いします。 (プロも1回のトレーニングは1時間程なので十分トレーニングをおこなっていただけます) またスペースが空いているときはリング内でシャドーやストレッチ、筋トレスペースでストレッチもおこなっていただけます。 せっかくお越しいただいたのに混んでいる為に帰る方もいらっしゃいましたので、譲りあって皆様が気持ちよくトレーニングしていただけますようによろしくお願い致します!







StartUpGYMジムではキックボクシングを通じて皆様の健康作りをサポートしたいと考えています。 キックボクシングは全身運動のため消費カロリーも非常に高いスポーツです。 ダイエット・運動不足解消・フィットネスなど一人一人の目的に合わせてご自身のペースでトレーニングしていただけます。 格闘技未経験の方や、女性も大歓迎です! 福岡市早良区と福岡市西区の境目にありアクセス便利です! 詳しくはホームページをご覧ください。 https://www.startupgym.net/

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