スパーリングもいろいろ

選手は試合前なので本気のスパーリング!

成長を感じさせるいいスパーリングでした👍🏻







その後は女性会員さん同士でマススパーリング。








こちらはマススパーリングなので基本的に攻撃は当てずに寸止めでスピードもゆっくりでおこないます😊




ケガ防止のため試合前の選手以外のスパーリングはマススパーリングでおこなっています。




最初は怖がられる方もいますがやってみたらハマる方が多いです😄






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