キックボクシングの面白さを再確認

前回のブログからだいたい毎日10ラウンドを目標に会員さんとマススパーリングをしています。



久しぶりにマススパーリングをいっぱいしてキックボクシングの面白さを再確認しています!



相手との距離感、何が得意で何が苦手か、どの攻撃に意識があるかなどを考えて、相手の動きに集中して攻撃をもらわないようにしながら視線や動きでフェイントをかけながら攻撃をして

となかなか頭も使います😄

キックボクシング面白いです👍🏻





StartUpGYMジムではキックボクシングを通じて皆様の健康作りをサポートしたいと考えています。

キックボクシングは全身運動のため消費カロリーも非常に高いスポーツです。

ダイエット・運動不足解消・フィットネスなど一人一人の目的に合わせてご自身のペースでトレーニングしていただけます。

格闘技未経験の方や、女性も大歓迎です!

福岡市早良区と福岡市西区の境目にありアクセス便利です!

詳しくはホームページをご覧ください。

https://www.startupgym.net/

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