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今日は昼過ぎに会員さんがタバタ式をされるということだったので僕も参加させていただきました!
動画は最終8セット目です。
始まる前は憂鬱ですが終わった後はスッキリ爽快です✨
14時過ぎにタバタ式をしたので睡魔に襲われてますが22時まで頑張ります!!
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